今日は、起きてすぐに掃除へ。 その後は、ランニング45分！ 暑くて、暑くて、途中で飲み物を買おうと自動販売機の前で止まるも、100円しか無くて買えず断念… 公園の水道で、口を濡らすも、もう飲みたいと思う気持ちが止まらない コースを変えて、コン ...