今日は、とにかく静養です。 朝起きても、まだまだスッキリとはいきません 布団の中で我慢の日曜日でした。 外は、めちゃくちゃ晴れてるのに、動けないのは何とも情けない… やっぱり元気が一番ですね 昼前から、少し善くなってきたような気がしました。 朝食も、昼 ...
40代後半の普通のおじさんの日記。 ランニング初心者の素人だった私が、毎日のトレーニングによってサブ3達成や トライアスロン・ウルトラマラソンも挑戦し完走!! 『継続は力なり』を信じ日々楽しんでます(^^)/ 旅行やネットショッピング個人的レビューも書いていきます♪