今朝は、さほどの疲れは無しですが、昨晩は眠りが浅く、今朝もまだ胃がムカムカします。娘を英語に送り、今日は、気持ちの良い秋晴れで走りたくなりましたが、今日は、完全休足にしました。娘を迎えに行って、お風呂にゆっくり入ってマッサージとリラックスタイム。そんな中 ...
40代後半の普通のおじさんの日記。 ランニング初心者の素人だった私が、毎日のトレーニングによってサブ3達成や トライアスロン・ウルトラマラソンも挑戦し完走!! 『継続は力なり』を信じ日々楽しんでます(^^)/ 旅行やネットショッピング個人的レビューも書いていきます♪