今朝は、朝食を食べて、仕事へ。仕事後、走ろうと思うも雨…断念して、家でローラー台を漕ぎました。お風呂に入って、時間もあるし、口だけになってるので、久しぶりに昼食作り。冷蔵庫のあるもの料理をちゃちゃっと作りました♪今日の昼食 ...
40代後半の普通のおじさんの日記。 ランニング初心者の素人だった私が、毎日のトレーニングによってサブ3達成や トライアスロン・ウルトラマラソンも挑戦し完走!! 『継続は力なり』を信じ日々楽しんでます(^^)/ 旅行やネットショッピング個人的レビューも書いていきます♪