今朝は、7:30起床して朝食前にランニングへ!!日曜日は、朝食前ランが定着してきてる様に思います。 今日のランニングランニング後は、お風呂に入って、お楽しみの朝食!!今日の朝食その後は、ゆっくり過ごして昼食です。今日の昼食さぁ昼からお仕事頑張ってきます!! ...
40代後半の普通のおじさんの日記。 ランニング初心者の素人だった私が、毎日のトレーニングによってサブ3達成や トライアスロン・ウルトラマラソンも挑戦し完走!! 『継続は力なり』を信じ日々楽しんでます(^^)/ 旅行やネットショッピング個人的レビューも書いていきます♪