今日は、昨日大チョンボで水着を忘れてスイムトレーニングが出来なかったので、本日はラン＆スイムトレーニングをしようと思います。今日の朝食トレーニングの詳しい内容は『マラソン＆マラニックブログ』に書いてますので興味のある方はご覧下さい。今日のトレーニング今日 ...