今日は、インタバール走です！！今日の朝食朝食を食べて、インタバール走へ出陣！！本日のインタバール走は、5本のところですが3本で撃沈でした…今日のトレーニングトレーニングの詳しい内容は『マラソン＆マラニックブログ』に書いてますので興味のある方はご覧下さい。 ...