今日は、ゆっくり寝れ、ゆっくり起床。ストレッチをして、朝食を食べて、掃除は、無くなり楽になりましたが、今日は、仕事へ。仕事後は、ランニング。今日も軽めに10キロ走って帰宅しました。今日の昼食仕事後、行きたくても行けなかった、ラーメンへ。めちゃ美味かった♪ ...
40代後半の普通のおじさんの日記。 ランニング初心者の素人だった私が、毎日のトレーニングによってサブ3達成や トライアスロン・ウルトラマラソンも挑戦し完走!! 『継続は力なり』を信じ日々楽しんでます(^^)/ 旅行やネットショッピング個人的レビューも書いていきます♪